コークスクリュー！
こんにちは小林です！
更新が遅れてしまいすいません🙇♂️
今日はまたパルクールの技の紹介を
しようと思います！
興味のある方はほとんどいないと
思いますが笑
今日紹介するのは
パルクールを始めたら誰しもが覚えたい技
「コークスクリュー」
です！！
日本語に置き換えると
後方片足踏み切り宙返り一回捻り
かな？笑
スノボーとかでもよく聞く技だと思います！
ダブルコーク1080とか？？笑
さっそくどんな技が解説していきます！！
まずアルファベットのJを描くように回ります
これをJステップって言います！
そして踏み込んで斜めに後ろに飛びます！
飛んだ後は一回捻りながら回るんですが
どう回っているかの説明が少し難しいですが
斜めの回転と横の捻りの回転を
同時にやってるんです！
そしてこの感覚を掴むのが結構難しいです笑
とりあえず片足で後ろに飛んで捻っていたら
ほぼ確定でコークスクリューって技です笑
そして回り終えたら着地です！
実は空中で回るまではみんな結構練習したら
出来るんですが
この着地できるようになるまでが
かなり時間かかります…
僕も覚えるまで3ヶ月くらいかかりました😱
大事なポイントとしては
手の振りと足の振りです
後は空中の姿勢ですね！
これがちゃんと出来れば成功するんですが
これが難しい…
ちなみにですがこの横の捻りの回転を
2回転すればダブルコークって技になります
今の最高はトリプルコークまで
できる人がいます！
パルクールとカウントが違って
斜めの回転を2回するとダブルコークに
なるんです！
そして横の捻りの回転を数字で表すんです
360が1回転です！
なのでダブルコーク1080だと
斜めに2回回って横の捻りを3回転してるんです
足の振りが使えない状態でよく回れるなって
思います。凄いですねー🤩
少し長くなりましたが
今日はここで失礼します！
ご覧頂きありがとうございました！
